ナイトブラは普段使いしても大丈夫？
ナイトブラは本来、就寝中のバストをやさしく支えるために作られていますが、日中に着けても問題はありません。
ただし、長時間の立ち仕事や運動など、胸が大きく揺れる場面ではサポート力が不足する場合があります。
そのため、日常的に普段使いしたい場合は、VIAGEビューティアップナイトブラやPGブラのように適度なホールド力を備えたタイプを選ぶと安心です。
特にデスクワークや在宅時間が長い方には、締め付けが少なく快適な着け心地が魅力となります。
ナイトブラと普段のブラジャーの役割の違い
普段のブラジャーは立った状態での胸の形を整えることを目的に作られ、ワイヤーやパッドでしっかりと支えます。
一方、ナイトブラは横になったときの胸の横流れや下垂を防ぐため、締め付けを抑えながら包み込む構造になっています。
例えば、LUNAナチュラルアップナイトブラやNmerryノンワイヤーブラは、就寝時の快適性を重視しつつ、日中にも違和感なく使える設計が特徴です。
このように、両者は目的と構造が異なるため、使い分けることでより快適に過ごせます。
ナイトブラを普段使いする場合のメリットと注意点
メリット１：締め付けが少なく快適に過ごせる
ナイトブラは柔らかく伸縮性のある素材を使用しているため、長時間着けても締め付け感が少なく快適です。
ROSA BLUナイトブラのように脇高設計でもやさしいフィット感を実現しているものは、リラックスしたい日中にもぴったりです。
メリット２：日中もバストラインの崩れを防げる
普段使いすることで、日中の動きでもバストが横や下に流れるのを防ぎ、形をきれいに保てます。
PGブラは昼夜兼用設計で、日中でも安定感のある着け心地を提供します。
メリット３：1枚で昼夜どちらにも使えて便利
昼夜兼用のナイトブラを選べば、ブラの着け替えの手間が省け、荷物も少なくなります。
VIAGEビューティアップナイトブラはデザイン性も高く、部屋着やワンマイルウェアとも合わせやすい点が魅力です。
デメリット１：日中の動きにはサポートが足りないことがある
ナイトブラは横になったときのバストサポートを目的に作られているため、日中の激しい動きや長時間の外出では支えが不足する場合があります。
特にスポーツや階段の上り下りなどでは揺れを完全に防げないこともあるため、PGブラのように昼夜兼用設計でサポート力を高めたモデルを選ぶと安心です。
デメリット２：素材によってはムレやかゆみの原因になることがある
ナイトブラは肌に密着する時間が長いため、通気性が低い素材だと汗や湿気がこもり、ムレやかゆみを引き起こすことがあります。
特に夏場や汗をかきやすい人は、LUNAナチュラルアップナイトブラやNmerryノンワイヤーブラのような吸湿性・通気性の高い素材を選ぶことが大切です。
デメリット３：昼間使いが続くと生地が伸びやすい
ナイトブラはやわらかい素材で作られていることが多く、日中も毎日使い続けると伸びやすくなります。
伸びてしまうとホールド力が低下し、サポート効果が薄れてしまいます。
VIAGEビューティアップナイトブラのように耐久性の高い生地や伸縮性のバランスが取れたものを選び、複数枚をローテーションで使うのがおすすめです。
【結論】日中も夜も使うなら昼夜兼用設計のナイトブラがおすすめ
ナイトブラを日中も着けたい場合は、昼夜兼用で使える設計のものを選ぶのが安心です。
就寝時の横流れ防止と、日中の動きへのサポート力の両方を備えたモデルなら、1枚で幅広いシーンに対応できます。
例えば、PGブラやVIAGEビューティアップナイトブラは、快適さとホールド力をバランスよく兼ね備えており、普段使いにもぴったりです。
昼夜兼用タイプを選ぶことで、着け替えの手間やコストを減らしながら、1日中バストケアができます。
ナイトブラを普段使いする際の選び方ポイント
ナイトブラを日中にも着けたいと考えている方は、選び方を少し工夫することで、昼夜を通して快適にバストケアができます。
普段使いには、就寝時のやさしいホールド感と、日中の動きにも対応できるサポート力のバランスが大切です。
また、長時間身につけるため、素材やデザイン、着け心地も重要なポイントになります。
ここでは、昼夜兼用で使えるナイトブラを選ぶ際に押さえておきたいポイントをご紹介します。
ポイント１：日中の動きにも対応できる適度なホールド感
普段使いでは、歩いたり階段を上り下りしたりする際に胸が揺れることがあります。
その揺れを適度に抑えられるホールド感が必要です。
PGブラのように脇高設計でサイドからもしっかり支えてくれるタイプは、日中の動きにも安心して対応できます。
ポイント２：肌当たりが良く通気性に優れた素材
ナイトブラを昼間も着けると着用時間が長くなるため、肌触りや通気性の良さは欠かせません。
NmerryノンワイヤーブラやLUNAナチュラルアップナイトブラのように、吸湿性と柔らかさを兼ね備えた素材なら、ムレやかゆみを防ぎながら快適に過ごせます。
ポイント３：服から透けにくいカラーやデザイン
外出時に着けるなら、服に響きにくいデザインを選ぶことが大切です。
淡い色の洋服を着ることが多い方は、ベージュやモカといった肌なじみの良いカラーがおすすめです。
VIAGEビューティアップナイトブラはベーシックカラーが豊富で、服装に合わせやすい点が魅力です。
ポイント４：着脱がしやすい構造
毎日使うブラは、着脱のしやすさも重要です。
ホックの有無やストラップの伸縮性、肩紐の調整機能などをチェックしましょう。
負担の少ないデザインを選べば、朝の着替えや夜のリラックスタイムもスムーズになります。
ポイント５：耐久性があり洗いやすいもの
普段使いするほど洗濯回数が増えるため、型崩れしにくく耐久性の高い素材を選ぶことが長持ちの秘訣です。
数枚をローテーションで使用すれば、生地の傷みを防ぎつつ清潔に保てます。
VIAGEやPGブラなどは耐久性にも優れており、普段使いにも安心です。
普段使いにも向くおすすめのナイトブラ
VIAGE（ヴィアージュ）ビューティアップナイトブラ
伸縮性とホールド力のバランスが良く、昼夜兼用でも快適に使えるナイトブラです。
アウターに響きにくいシンプルデザインとカラーバリエーションの豊富さも魅力です。
PGブラ ソフトワイヤー
脇高設計とサイドのサポート力に優れ、日中の動きでも安定感をキープします。
昼夜どちらにも使えるしっかりめのホールド感が欲しい方におすすめです。
LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラ
小胸さんやバストにボリュームを出したい方に向けた設計で、優しくフィットしながら自然な丸みを作ります。
通気性が良く、普段使いでも快適です。
ROSA BLU（ロザブルー）ナイトブラ
肌触りの良い生地とデザイン性の高さが特徴で、見せブラとしても活用できます。
普段使いでファッション性を重視する方にぴったりです。
Nmerry（エヌメリー）ノンワイヤーブラ
締め付け感が少なく柔らかな着け心地で、長時間の着用でも快適です。
おうち時間やリラックスしたい日に最適な普段使い向けナイトブラです。
ナイトブラは普段使いに向いている？昼夜兼用の選び方と注意点まとめ
ナイトブラは本来、就寝時のバストケアを目的としていますが、昼夜兼用タイプを選べば普段使いにも十分対応できます。
選ぶ際は、日中の動きに耐えられる適度なホールド感、通気性や肌触りの良さ、服に響きにくいデザインを重視しましょう。
さらに、耐久性のある生地を選び、複数枚をローテーションで使うことで長持ちさせられます。
昼夜兼用タイプを活用すれば、1日中快適に過ごしながらバストケアが叶います。
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